zaczyna mnie

[...] skutkami skórnymi - które są u mnie bardzo delikatne ryzykuje trwałą utratą zdrowia przez dłuższa perspektywę ? Jakie ilości mleka można uznać za rozsądne ? Pytanie drugie: zaczyna się rok szkolny i kompletnie nie mam pomysłów na 2 posiłki w trakcie szkoły. Od września chce zacząć dietę masową, ale delikatna aby nie nabrać dużo tłuszczu - do tej [...]

[...] są takie same jak były!!i tak to sie ciągnie od kwietnia !! O co może chodzi moze to było cos innego niz różyczka ??!!Dodam ze mam jeszcze taki jakby malutki wezeł chłonny jak jest dziąsło tylko z drugiej strony od strony języka i prawie na samym dole tam jak juz zaczyna się to cos pod językiem Zmieniony przez - Xwrite w dniu 2007-11-21 20:06:43

Zaznaczylem na rysunku czerwona kropka miejsce bolu. Bol jest kujacy, nie moge zgiac zaczyna sie od zgiecia nogi powyzej 100 stopni. Na poczatku myslalem ze to gesia stopka lecz ona jest troche nizej jednak... Te miejsce to taka kostka wystajaca, wystepuje u mnie w obu kolanach, w tym chorym jest troche opuchnieta. Boli przy dotyku mocno. Z tego [...]

[...] a wciąż odzczuwam ból zwłaszcza podczas chodzenia.Udo minimalnie zaczrwienione gorączki jako takiej nie mam,opuchlizna delikatna.Jak leże to nic mnie nie boli jak stoję to zaczyna nap*.Wześniejsze strzały robiłem też w udo i nie było problemu co najwyżej lekko pobolewało.Czy to może być zakażenie czy poprostu wynik nieudolnej iniekcji?W zyciu [...]

[...] kazdy zawodnik. Otoz chodzi mi o fakt ze po kilku latach treningu gubi sie motywacje do treningow. Chodzi sie juz na nie bardziej rutynowo. Powiem wam szczeze ze meczyc mnie zaczyna troche nudzic sportowe kumite lub kata. Zauwazylem ze w tych technikach nie ma tego czegos co moznaby wykorzystac w samoobronie. Ostatnio oprocz treningow cwicze [...]

[...] + bad ass lub deca stak + vault. Czy po jungle nie będzie jakiś skutków ubocznych a jeśli to jak duże ? (chodzi o mój młody wiek). Czy opłaca się łaczyć jungle z bad assem i jak to połączyć bo słyszałem że najpierw bieże się tylko jednego z tych supli potem drugiego sie zaczyna brać itd... Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-05 22:44:43

Mam takie głupie pytanie. Czy to prawda, że od przysiadów/martwego ciągu zaczyna brzuch odstawać, czyli, że wysuwa on się do przodu? Oczywiście kiedy wchodzi się na duże ciężary. Ostatnio właśnie taką opinie słyszałem i zaczęło mnie to interesować.

Pozdrawiam wszystkich uczestnikow forum SFD. Zdrowy tryb zycia jest dla mnie bardzo wazny, stad od kilku tygodni /coz, kazdy kiedys zaczyna/ chodze na silownie, od kilku lat w wolnych chwilach plywam, nie pije, nie pale, etc etc. Jestem szczuply, i nie boje sie nadwagi, gdyz mam naprawde szybki metabolizm, ilekroc jednak jem cos w domu, w pracy, [...]

[...] treningu siłowym robiąc wyciskanie sztangi wąsko za każdym razem gdy opuszczałem sztangę coś mi pstrykało w lewym barku Te ćwiczenie dzisiaj robiłem pierwszy raz kiedyś jak zaczynałem to pare razy zrobiłem ale było to samo. No może nie jest to nic strasznego ale strasznie mnie to dekoncentruje a już w ostatnich seriach to zaczyna trochę boleć. [...]

[...] boli sila wraca lecz mam problem z przedramieniem i nadgarstkiem - nie moge obrocic reki kciukiem od siebi (rotacja) w pewnym momenci blokuje mi dlon i nic sie nie da zrobi zaczyna bolec mnie przedramie w srodkowej czesci miedzy nadgarstkiem a łokciem... nie wiem co sie dzieje nie moge narazie isc do lekarza poniewarz jestem za granica i nie [...]

[...] zmiany jest wszystko w porządku, tak po 3-4 godzinach chwyt u mnie jest na tyle słaby że muszę odginać plecy do tyłu aby dalej kontynuować robotę(raczej wiadomo, potem zaczyna łoić krzyż). Moja praca polega na przerzucaniu worków z granulatem (20-23kg), z powodzeniem można to robić nie używając w ogóle siły... a techniki i własnego [...]

Witam! W święta sprawiłem sobie ławeczke, sztange(niestety z dosyć małym obciążeniem)i sztangielki. Zacząłem robić split, robiłem go miesiąc. Jak wiadomo każdy kto zaczyna z tym sportem daje dla siebie na początek trudny plan i mysli ze mu przyrosną duże mięśnie. Tak też było ze mną ;) Robiłem split miesiąc z kawałkiem, często czytając niektóre [...]

Witam wszystkich! Od razu dla ścisłości mówię, że trenuje od 9 miesięcy 4x w tygodniu. A więc (no tak nie zaczyna się zdania od a więc) Mam pewien kłopot, może bardziej dylemat, ale postanowiłem, że zapytam się kogoś doświadczonego (jeśli to zobaczy i będzie chciał mi doradzić). Dylemat tyczy się tego, czy chudnąć czy masować dalej. Kiedy [...]

[...] nic z tym nie robie bylem u lekarza ale cos mi tam przepisal i nic i tak nie pomoglo inna lekarka mowila ze to nic nie jest ze moze jakies newobule ! nie wiem jak mnie tak zaczyna klus to czuje to dosc czesto i trwa to roznie z 2 tyg i przestaje ale za miesiac lub wczesniej znowu powraca aha i jak siedze np gdzie w aucie czy gdzie kolwiek [...]

[...] i przesadził, poczułem w pachwinie "pykniecie" i dyskomfort po około 24 h od zdarzenia mam takie objawy ze czuje lekki ból i mam wrażenie ze mięsień jest krótszy ( widać ze zaczyna się on teraz od miejsca mniejszego krwiaka bo od tego miejsca jest zaokrąglony) http://s1.zmniejszacz.pl/106/zdjecie0497__347533.jpg stosuje teraz środki [...]

[...] mase juz 8miesięcy w tym czasie z 73kg do 93kg podeszlem.Wiadome otłuściło mnie tak srednio.Chciałbym jakis lekki kaloryferek zrobic na wakacje ale slyszalem ze gdy zaczyna sie roic rzezbe z wczesniej wypracowanej masy to raczej dojdzie do spadkow obwodów szczegulnie łapy.czy to prawda?i czy warto robic rzezbe gdyby mial troche spasc z [...]

[...] takie coss siedzi na tzw.ochronkach.. a człowiek można powiedziec na kryminale tylko o grypsującym Pozatym git nie jest na pierwszym miejscu w ''rankingu'' teraz grypsowanie zaczyna upadac poomału.. coraz mnij chcetnych bo nie ma o co grypsowac teraz.Oni uwazaja sie za lepszych ale to tylko ich zdanie..Ja osobiscie mam na nich wyje * bane i jakby [...]

[...] pozniej mialem plan "odrabianie strat" intensywnosc 60-70%-trwal 28 dni. teraz wykonuje plan na zwiekrzanie masy miesniowej. za jakis tydzien mi sie konczy i zaczyna nowy plan na zwiekrzanie sily dlatego zastanawiam sie nad kupnem kreatyny. waze 62 kg. na klate wyciskam 80 kg(zaczynalem od 50 kg..)i z tygodnia na tydzien notuje [...]

[...] 6 tygodni cyklu kreatynowego na mase. Zrobiłem ~4kg - pewnie połowa to woda ale nie zalało mnie mocno :) Doszedłem do wniosku, że czas na redukcje bo 93kg przy 180cm to już zaczyna pachnieć tłuszczem :P Chciałbym was zapytać czy zostać przy treningu, który robie czyli push pull legs czy zmienić na jakieś FBW ? Mój trening: Pull: MC 5x5 [...]

[...] pytanie dotyczy środków odchudzających - transportery tłuszczu, termogeniki itd... Na opakowaniach tych środków pisze, że nie powinny byc stosowane przez dzieci. Czy jesli zaczyna się je brać w wieku 16-17 lat mogą one wpłynąć bezpośrednio na wzrost lub go zatrzymać ? Chodzi mi o środki zawierające yohimbine, extrakt z guggula, kwas liponowy [...]